在洛克王国中，捕获小糯米侠和获取糯米粉的方法有多种，以下是一些具体的步骤和建议：

捕获小糯米侠

1、通过活动捕捉

* 在特定活动期间（如端午节相关活动），参与“粽是到处跑”主题活动，该活动中，粽子会出现在神秘岛、聚灵阵岛和高黎贡山等地点，玩家需要每天登录游戏，并在这些地点寻找粽子进行捕捉。

* 根据活动规则，捕捉到一定数量的粽子后，可以兑换得到小糯米侠，需要竹子叶粽×5和豆沙粽×2来兑换小糯米侠。

2、与NPC交换

* 在某些特殊时期或节日里，游戏中的NPC可能会提供与小糯米侠相关的任务或交换活动，曾经有老夫子灵均在云烟桃源逗留一周时间，玩家可以通过与他对话并完成任务来获取饭团魔法（粽子），进而换取小糯米侠，但请注意，这种方法可能具有时效性，且不一定每次活动都会出现。

3、商店购买或兑换

* 游戏内的商店或积分商城可能会出售或小糯米侠或其相关道具，玩家可以使用金币、钻石或其他积分来兑换这些物品，这种方法可能需要玩家付出一定的经济成本或时间成本。

获取糯米粉

1、挑战宠物获得

* 玩家可以直接前往诺兰寺挑战附近的宠物，击败它们后有机会获得糯米粉材料，这种方法相对简单直接，但需要玩家具备一定的战斗力和耐心。

2、参与活动

* 与捕捉小糯米侠类似，玩家也可以在游戏中的特定活动期间参与相关任务或小游戏来获得糯米粉奖励，这些活动通常会提供丰富的奖励和乐趣，是获取糯米粉的有效途径之一。

3、商店购买

* 如果以上方法都无法满足玩家的需求，还可以考虑在游戏内的商店使用金币或钻石直接购买糯米粉，虽然这种方法可能需要花费一定的货币成本，但它能够确保玩家在短时间内快速获得所需的糯米粉数量。

捕获小糯米侠和获取糯米粉的方法多种多样，玩家可以根据自己的实际情况和游戏需求选择合适的方式来进行操作，同时也要注意关注游戏的更新和活动信息以便及时获取最新的任务和奖励信息哦！